Outdoor-Yoga

Détente en pleine nature

Un moment pour détendre le corps et l'esprit. Profitez du cadre tranquille et magnifique du Elelrgronn pour prendre un bol d'air frai, mieux respirer et faire le plein d'énergie. Pratiquez de postures basées sur des étirement rythmés par le mouvement respiratoire, en visant votre équilibre physique, mental et émotionnel.

Veuillez s'il vous plaît, apporter un tapis de gymnastique/yoga, une petite couverture pour la relaxation et un coussin (si besoin).

Participation: 10€

Guide: Sofia Alvares

Redez-vous: Centre nature et forêt Ellergronn

Inscription obligatoire

Contact:

Tél: 26 54 42-1

E-mail: ellergronn@anf.etat.lu

Dernière mise à jour